COME SI SVOLGE UN SOGGIORNO DI PANCHAKARMA

Purvakarma (preparazione del corpo con trattamenti e dieta adeguata allo squilibrio da trattare)

Trattamento di Panchakarma (uno o due in base alla consulenza)
Post-trattamento (da svolgere da noi o anche a casa con consigli su dieta e stile di vita)

Il Panchakarma che proponiamo, integra una sequenza di trattamenti  profondi ed efficaci della tradizione ayurvedica

Ogni giorno riceverete una serie di trattamenti che aiuteranno il vostro organismo a disintossicarsi ed a eliminare il dosha in eccesso con conseguente riequilibrio della fisiologia
La giornata tipo:
Al mattino: Abhyanga massaggio su tutto il corpo con olii ayurvedici in accordo con i Dosha e Swedana (bagno di vapore medicato con erbe nella steam bath) oppure altri trattamenti (Udwartana, choorna sweda, shastika Shali, Lemon Kizi, o Pizzichilli.. a seconda del caso)

Basti esterni (apposizione di olio nelle orecchie Karnapoorana)

Al pomeriggio altro trattamento specifico a seconda della consulenza:
Shirodhara: flusso di olio tiepido sulla fronte molto rilassante per la sincronizzazione dei due emisferi celebrali, oppure (Vasti – bagno di olio medicato su specifiche aree del corpo, per esempio, ginocchia, zona lombare, zona cervicale, netra vasti per gli occhi etc)

Matra o Shodana Vasti: clisteri detossinanti (da stabilire a seconda delle necessità)

Pensione completa con cibo ayurvedico delizioso, rimedi da assumere durante la permanenza, bevande ayurvediche, in camera singola, luminosa con panorama su San Gimignano e sull’oliveta, spazi esterni con piccola piscina e piazzole sull’oliveta per rilassarsi su chase lounge o fare Yoga 80 euro a cui aggiungere 130 euro per i trattamenti suddetti

Pensione completa in camera doppia 70 euro più 130 euro, il costo dei trattamenti suddetti

Naturalmente il prezzo può variare se togliamo o aggiungiamo trattamenti

Nella nostra struttura riceverete:

• Assistenza personale ed individuale
• Bevande disintossicanti ayurvediche durante la giornata
• Nelle camere video su cui poter vedere documentari sull’India e sull’Ayurveda

• Corso di concetti base sull’Ayurveda in video
• Brochure con descrizione di tutti i trattamenti ayurvedici e teoria dell’ayurveda
• Musicoterapia (A disposizione cd con musica rilassante per Yoga e meditazione)
• Possibilità di fare Yoga ed esercizi di respirazione con la nostra insegnante in accordo con i Dosha da riequilibrare